Menu

Treino

  • Escrito por Rui Miguel Pancadares
  • Categoria: Rbikes
  • Visualizações: 3747

Aluguer de Bicicletas

Podes agora, caso necessites ou queiras, alugar a bicicleta que mais te convém. Possuimos vários modelos de bicicleta disponiveis para aluguer, seja para a pratica de BTT ou de Ciclismo de Estrada.

Caso pretendas utilizar este serviço, deves antecipadamente fazer reserva para os nossos contactos, para verificar disponibilidade da bicicleta para o teu tamanho.

 

Bicicletas

Estrada

Montanha Rígida

Montanha S.Total

Aluguer

1 Dia 3 Dias 7 Dias
1 Dia 3 Dias 7 Dias
1 Dia 3 Dias 7 Dias

Aluminio

25€/dia 20€/dia 15€/dia
25€/dia 20€/dia 15€/dia
35€/dia 30€/dia 25€/dia

Carbono

50€/dia 35€/dia 28€/dia
50€/dia 35€/dia 28€/dia
60€/dia 40€/dia 35€/dia

 

 

 

Treinos Personalizados

Treino Personalizado:

Planos de treinos adaptados às características e objectivos do atleta: competição ou forma física;
Planeamento anual dos treinos, com objectivos definidos;

Acompanhamento e conhecimento do atleta: permite a evolução gradual do treino, assim como a administração gradual de cargas ao longo dos períodos de treino;

Testes de Esforço e Testes de Lactacto: permitem o conhecimento das potencialidades do atleta de forma a realizar o máximo de todos os seus aspectos físicos e biomecânicos;

Acompanhamento semanal das sessões de treino e avaliação das mesmas (ver nos planos): permitem ao treinador acompanhar de forma quase directa todas as sessões, dissipando casos de overtraining, e procurar a melhoria da performance do atleta.

 

Aconselhamento Nutricional:

Para melhorar os défices e carências na alimentação do atleta, procurando que o mesmo não tenha maus hábitos na sua dieta alimentar, assim como a importância da suplementação desportiva antes, durante e após as sessões de treino, contribuindo para toda a recuperação das várias sessões.

 

Público Alvo:

Atletas com objectivos de melhorar a sua performance;

Atletas que se estejam a iniciar na modalidade;

Atletas que procurem aconselhamento técnico.

 

Pacotes de Treino:

1º INICIAÇÃO (4 sessões por semana) 40€/Mês
2º REGULAR (6 sessões por semana)* 60€/Mês
3º ELITE (7 sessões por semana)** 80€/Mês

*Inclui aconselhamento nutricional
**Inclui aconselhamento nutricional, 1 teste de campo (potência)

 

Teste de lactato:

Completo 60€

 

Aluguer de Roda potência (Cycleosps):
1 Dia 50€
5 Dias 150€

 

Sobre Nós

 

A R Bikes está ao serviço dos amantes do Ciclismo desde 1994, altura em que se iniciou num Projecto-Loja para satisfazer a procura que não havia na zona.

Actualmente após 20 anos de experiência, parte para a concepção de produtos de marca própria, que visa preencher uma lacuna em falta em algumas famílias de componentes. RBikes, Marca Registada, desenvolve produtos de origem nacional em CNC.

Dispomos de serviço técnico e aconselhamento nas áreas do ciclismo, treinos e respectiva nutrição desportiva (destinado a pessoas que vivem para o ciclismo e do ciclismo).

Na nossa Empresa primamos pelo Aconselhamento na compra da melhor bicicleta e material que procura, assim como no Serviço Pós-venda. Temos sempre em conta a melhor Relação Preço/Qualidade/Peso.

Não tendemos a massificar, optamos por vender o que o cliente procura e aconselhar a bicicleta que melhor se adequa ao seu interesse seja qual for a finalidade da compra.

Organizamos Passeios e aconselhamos Provas, Maratonas, Raids onde já estivemos presentes, pois assim conseguimos responder às necessidades dos nossos Consumidores.

Trabalhamos com equipas de BTT, Triatlo e Ciclismo, de onde vamos retirando também o máximo de experiência possível para que a nossa evolução esteja em contínua ascensão.

Praticamos as MODALIDADES, logo, quem nos procura sabe à partida do que falamos, ficando os nossos clientes e amigos mais confiantes em relação às nossas escolhas e/ou opiniões.

Estamos no mercado pelo Gosto de andar de Bicicleta, pela Aventura, pela Competição, pela Liberdade…pelo Prazer de Pedalar! É o que nos aproxima do Consumidor Final.

Serviços

OFICINA MULTIMARCA

SERVIÇO SUSPENSÕES

ALUGUER BICICLETAS

TREINOS

FINANCIAMENTO

Financiamento

FINANCIAMENTO

CETELEM ATÉ

24X

 SEM JUROS

Portes Gratis

PORTES GRATIS

ENCOMENDAS SUPERIORES 50€

PARA PAGAMENTOS EFETUADOS POR

Newsletter

SUBSCREVER NEWSLETTER